健康科普

北京刚透出一点秋高气爽的意味，很多人的鼻子却先一步“入秋”。清晨才睁眼就喷嚏连连，晚上躺下鼻塞难眠，起初你以为不过是换季着凉，吃了几天感冒药却发现喷嚏依旧，连个发烧咳嗽的“感冒”都没有。这才恍然大悟——不是感冒，是花粉又来了。可奇怪的是，秋天公园里明明没什么花啊？那些姹紫嫣红的月季、菊花，反倒很少让人…

持续偏高的血糖像一把慢刀子，悄悄增加缺血性卒中（俗称“脑梗”）风险。近日，中国中医科学院西苑医院、首都医科大学附属北京天坛医院等团队发表在美国《卒中》期刊上的研究，基于全球疾病负担数据，比较了糖尿病和房颤相关缺血性卒中的变化趋势。结果发现，糖尿病相关缺血性卒中发病率上升，预测至2050年，其负担可能较20…

秋意渐浓，如何正确养生？老人、慢病人群等有哪些需要注意的问题？中国中医科学院西苑医院肺病（呼吸）科主任、主任医师樊茂蓉说：“中医养生强调秋冬养阴、顺时摄养。入秋后的饮食调养在兼顾清暑化湿的基础上，应逐步向润、酸、淡、温过渡。润以养肺防燥，酸以收敛肺气，淡以健脾和胃，温以护养阳气。”01“贴秋膘”有必要…

“白露收残暑，清风衬晚霞。”9月7日将迎来白露节气。这一时节昼夜温差加大，午间可能仍有余热，早晚却明显变凉，秋的特征愈发明显了。一到白露就要“润燥”？秋梨膏可以想吃就吃？“贴秋膘”等同于大量进补？结合今年的天气特点，中医专家为公众厘清这些养生误区。湿燥夹杂则不急于润燥“白露后，自然界的燥气往往由‘温燥’…

前列腺健康是贯穿男性全年龄段的重要话题，无论年纪大小，都需要重视前列腺养护。前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌是男性最常见的前列腺疾病，三者症状高度重叠，极易误诊、漏诊，延误最佳治疗时机。不过，三种疾病的发病年龄、临床表现与病理性质各有差异，了解相关知识，是科学防治前列腺疾病的关键。前列腺炎。好发于20~4…